Inmiddels ben ik op een leeftijd dat ik de klachten rond de overgang veel voorbij zie komen en het lijkt mij een pittig proces!
Overgangsklachten, zelf heb ik ze zo goed als niet gehad, ergens tussen alle medische perikelen en een scheiding ben ik er wat betreft de overgang wellicht tussendoor geglipt, er zijn ergere dingen…
Toen ik meer wilde weten over de “overgang”, om mijn leeftijdsgenoten beter te begrijpen, stuitte ik op veel overeenkomsten maar ook verschillen. Ook binnen dit onderwerp blijkt dat wat je niet ziet voor veel onbegrip en onwetendheid zorgt voor de vrouwen die met dit fenomeen te maken krijgen en de mensen om hun heen.
Om die reden is het belangrijk om een onderwerp als ‘vrouwen in de overgang’ eens op mijn platform aan te kaarten. Na eerst een onderdompeling in de informatieve wereld over de overgang besloot ik via mijn socials een oproep te doen,… Nou dat heb ik geweten! Het is een goed gevulde themadag over de overgang geworden waar je misschien wel meerdere dagen voor uit moet trekken.
Lees de gastblogs van ervaringsdeskundigen maar ook de blogs van gespecialiseerde therapeuten. Vergeet niet door te scrollen naar informatie op podcasts, youtube, webinars en boeken over het thema “de overgang”
Veel lees-, luister- en kijkplezier (?) en ik hoop dat je met de informatie, her- en erkenning verder kunt in je eigen proces.
Lizette
Marlies van der hout: Overgangs cadeautjes
Nicole Smit: Overgang en hyperventilatie
Nicky van Ginneken: Jong in de overgang
Marienne Willemse: Sleutelbos in de koelkast en een pak melk in je tas
Astrid van ’t Hof: De overgang, NAH en PCOS
Judith Bussink: Natuurgeneeskunde
Danielle Griesheimer: Orthomoleculair therapeut
Lilianne Spaans: Overgang en kanker
De Menopauze Specialist
Dorenda van Dijken – De overgang
Overgang bespreekbaar maken
Hoe maak je het onderwerp Overgang bespreekbaar met collega’s, werkgever, en anderen.
CNV-webinar over de overgang en tijd voor jezelf
Tijd voor jezelf, dat is het thema van het zesde webinar van het CNV over de overgang. Tijd voor jezelf is altijd goed, maar zeker als je in een levensfase zit zoals de overgang. ‘Maar wij zijn opgevoed met het idee dat je gezin altijd op één staat’, zegt actrice en ervaringsdeskundige Isa Hoes. ‘Ik heb moeten leren om mezelf ook af en toe bovenaan te zetten.’
Lees van CNV ook:
“Is de overgang een taboe op de werkvloer”
Meer volgen van gastschrijvers, mijn blogs of bijvoorbeeld de 1000 vragen challenge? Check dan alle rubrieken via de ‘Thuis pagina’ of via het navigatiemenu zodat je verder kunt kennismaken met dit platform vol levensverhalen, fijne tips en informatie.
Via mijn socialmedia kun je op een makkelijke manier op de hoogte blijven van het reilen en zeilen van Zettje in de goede richting volg je mij daar?
Graag tot ziens,
Lizette
Vergeet vooral niet om ook even je eigen GOODIEBAG samen te stellen!