Zettjes Workshop Atelier

Rozemarijn van der Zee

10 maart 2024 – @storyartpaper

Lief kleurrijk mens, wat bof ik om aan jou als eerste te presenteren:

 

Een StoryArtPaper proces als audio. Dit luister en creëer proces helpt je bij het zorgen voor jezelf op kunstzinnige wijze.

Je gaat zo naar een verhaal luisteren. Tijdens het verhaal kun je kunstzinnig aan de slag. Je mag ook eerst het verhaal luisteren en daarna pas tekenen. Zorg in ieder geval dat je werkplekje klaar staat met jouw teken- en schildermaterialen.

Schenk jezelf een kopje thee of sapje in. Heb je een favoriete plek om te zitten, staan of liggen, maak dat dan ook in orde.

Tijdens het verhaal neem ik je mee naar de zonovergoten duinen waar we wel een hele bijzondere ontmoeting hebben.

Alles mag ondertussen ontstaan op papier. Werkelijk ALLES. Want dat is ook zorgen voor jezelf. Dat alles wat jij creëert er mag zijn. Soms geef ik wel tekenaanwijzingen, maar die volg je alleen op als jij dat wilt. De gouden regel hierin is dat je plezier en ontspanning ervaart. Doe en wil jij het anders dan de aanwijzingen die ik geef, ga je gang. Wees blij dat jouw intuïtie dit aangeeft en handel ernaar in dankbaarheid.

Deze audio duurt 25 minuten. Heb je meer tijd nodig dan verwijs ik je naar de playlist op spotify.

Deze playlist is vol muziek waardoor je lekker kunt verder tekenen.

Ben je klaar met creëren?
Neem dan een lekker slokje van je thee of sapje.
Na het creëren doe je een freewrite schrijfoefening zodat de wijsheid die in je werk verborgen zit (en in ieders werk zit wijsheid, ja ook in die van jou) aan jou bekend mag worden. 
Door middel van een freewrite gaan we jouw kunstwerk aan het woord laten. 

In de StoryArtpaper audio  leg ik ook uit welke schrijfoefening we gaan doen. Een freewrite is een schrijfopdracht waarbij je voor een tijdje niet mag stoppen met schrijven. Wat je schrijft heeft geen goed of fout. De taal waarin je schrijft maakt niet uit, schrijf in de taal waar jij je goed bij voelt en waar jij je makkelijk in kunt uitdrukken. De schrijffouten zijn ook geen probleem. Deze tekst is namelijk alleen voor jou, en voor jou alleen.

Het belangrijkste bij deze freewrite schrijfoefening is dat je blijft schrijven. Ook als je het even niet meer weet. Als je het even niet meer weet dan schrijf je op dat je het even niet meer weet en vervolgens schrijf je op waarom je het niet meer weet en zo schrijf je verder. Dit ga je straks op 10 minuten zetten

Maar voor we starten, schrijf bovenaan je blad waar je op gaat schrijven: Lief Kunstwerk (kunstwerk met de hoofdletter K) op wat voor manier is de steen onderdeel van jou?

(Ben je iemand die pijn heeft aan handen, vingers, te veel energie moet opgebruiken voor schrijven met de hand of een reden die ik niet nu heb bedacht of genoemd, pak dan gewoon lekker je laptop, open een nieuw schrijfdocument en doe op die manier mee. )

Nu gaan we deze vraag beantwoorden:
  • Zet je timer of kookwekker op 10 minuten en start je antwoord met Lief…(en dan je naam)
  • Je hoeft niet vanuit je Kunstwerk te schrijven maar soms kan het helpen. Let wel, NIETS is fout, ALLES is goed.
  • Gaat de timer? Tijd voor een slokje!
  • Na het schrijven herlees je wat je geschreven hebt en onderstreep je wat opvallend of verrassend is van wat je geschreven hebt.
Rozemarijn van der Zee

@storyartpaper

Delen wat je van deze audio oefening vond, wat je ontdekking was of iets anders over dit kunstzinnig werken in drie fasen kun je onder bijpassende post op onderstaande socials.

Wil je meer informatie over kunstzinnig werken in drie fasen ga dan naar StoryArtPaper op Instagram of mail me storyartpaper@gmail.com

Op www.storyartpaper.com vind je nog meer activiteiten om via beeldende kunstzinnigheid voor jezelf te zorgen. Hier kun je je ook inschrijven voor mijn nieuwsbrief om iedere maand een gratis oefening in je mailbox te krijgen.

Lees ook:

Doe (af en toe) mee met de 1000 vragen challenge een uitdaging van Zettje om 1000 columns te schrijven, de laatste vraag waar ik antwoord op gaf was; Hoe onafhankelijk sta je in het leven? Of lees Zettjes BLOG, de column van Claudia over het opbouwen van reserves of de BreinStorm van Monique

Bezoek ook eens de pagina’s over “Vertragen” of over “Zelfzorg”

Geef jij dit platform een Zettje in de goede richting? Stuur mij een financieel steuntje, alvast bedankt ღ

Link geldig t/m 25 april 2024

Het ‘Zettje in de goede richting’ platform is voor mij een fijne dagbesteding. Om dit platform [waar veel mensen (h)erkenning vinden en hun verhaal kunnen delen] in de lucht te houden betaal ik alle kosten van mijn uitkering. Draag jij dit platform een warm hart toe? Lief als je een bijdrage doneert. (klik op het spaarvarken).

Lieve groet, Lizette

(link verlopen? zie dan op de thuispagina de recente link)

Scroll naar boven